健康– category –

今日は『わくわくどーむ』で行われた朝霞市健康まつりに行ってきました。仕事をする上で健康は一番気にするところでしたので、自分を知るということは大事ですよね(*‘ω‘...

暑い日々が落ち着いて、過ごしやすくなってきましたね。（肌寒い日もありますが、、）秋と言えば、スポーツの秋、読書の秋、芸術の秋、睡眠の秋などありますが、やっぱ...

7月になり暑さも厳しくなってきましたね(-_-;)皆さんは夏バテや熱中症対策はやっていますか？我が家ではこの時期になると『お酢』をよく使います！お酢は食後の血糖値上...

最近、ほんと卵が高いですねぇ(-_-;)でも卵は毎日の生活に欠かせない食材で、目に見えて使うだけでなく麺類のつなぎやケーキやクッキーの生地など見えない所でも使われ...

代表の荒木哲司です。約20年間、健康に携わる仕事をしてきたので、健康に関わるちょっと気になったことをちょっとだけ書いていこうと思います。たいしたことではないの...